Je peux vous aider à perdre du poids grâce à des programmes personnalisés

Je suis une jeune fille camerounaise qui a toujours été assez complexé par son poids et ça depuis l’enfance

j’ai Eu la détermination de me lever Et de prendre les choses en main il y’a deux ans j’ai établie des bases très claire pour perdre du poids afin d’être Bien dans mon corps (un programme de pertes de poids qui n’as pas seulement marché pour moi mais pour des gens près de moi ami et famille qui ont osé me faire confiance! )

le programme est assez simple et basé sur deux principes simple : l’alimentation et le sport.

Donc avec avec moi vous saurez comment manger,quoi manger, quand manger, quel sport vous êtes adapté.... donc vous seriez guidez et motivé

le programme s’etend sur une durée de deux mois et il est assuré d’une perte de 5a8 kg et ceux de manière Durabe c’est à dire sans peur d’avoir un effet yoyo c’est une perte saine